越野心越野,路不平人不凡

我這個很累很累的跑步人生啊!

專題故事

何適

4/24/20252 min read

從小,我就愛跑步。一看到操場就停不下來,國中加入田徑隊,高中靠跑步保送入學,大學選了體育系,也成為一名體育老師。跑步,不只是我的興趣,而是我與這世界連結的方式,大概是我人生的縮影吧!

這些年跑了好多步,田徑場、路跑、越野跑、甚至鐵人三項,海邊、山林、酷暑與嚴冬,加上這三年都是帶狗跑。跑步的每一步都像是生活的見證。

人生第一次鐵人三項,我竟然就直接挑戰了越野版。那時並不懂所謂的越野跑究竟有什麼區別,但當我踏上泥濘、沙石與不平的山徑後,我突然明白這與過去的跑步完全不同。沒有筆直又單調的公路,也不是一圈又一圈循環的跑道,越野跑帶給我的是一種未知與驚喜,每個轉彎後面可能是坑坑疤疤的河床,也可能是令人喘息的陡坡或柔軟的草坪。就這樣我好像愛上了越野跑!也就這樣參加了好多好多年。

我不確定同樣的賽事那些Lava、Xtrail、Xterra為什麼名稱各異,但其實不重要,重要的是踏踏實實跑過的那些山林風景,隨著鞋子踏進那些泥濘所殘留的土,一起留存在心裡了。

曾經的田徑生涯讓我對跑步感到疲乏,但越野跑重新喚醒了我的熱情。在田徑裡,我們每個人期待的都是終點;而在越野跑中,我開始學習期待每個轉彎、每個下坡還有每次跌倒。人生不也是如此嗎?

那次的越野鐵人三項大挑戰之後,發現鐵人三項實在太可怕了,所以越野跑開始成為每年的固定班底。

有一年,我報名了越野跑10公里,沒有設定什麼目標,只想著享受賽道。但身體當選手的記憶卻猶存著,鳴槍後我總是不由自主地太努力、跟上領先集團。7公里時,我利用下坡超越一位外國選手,但就在終點前,一個錯誤的指示讓我誤入岔路,多跑了整整3公里,那時我保持著的前三名,想當然,也就此讓出去了。當下,我懊惱極了,一度對主辦單位很生氣,準備要放棄了,開始散著步,突然覺得山林在看著我,嘲笑著我:你怎麼沒有好好享受這一切呢?那個瞬間,有點像是我人生的轉折,對跑步、對人事物的所有,好像都不一樣了。我最終還是盡力跑回了終點。回頭看,或許人生本來就會轉錯彎、走錯路,那些多跑的路,終究不是白費的努力,而是生命給予我的額外收穫。同樣的報名費,多跑了3公里?賺啦!

參加Xterra賽事已有五屆,從第一次瘋狂挑戰鐵人三項,到如今輕鬆享受越野跑的樂趣,排名逐漸後退,但心情卻越來越輕盈。每一次的轉彎都帶來驚喜,每一屆遇到的人與故事都值得珍惜。這些回憶,像是行李箱裡滿滿的收穫,陪著我一路前行,帶到所有不是跑步的人生中。

還有還有!長大之後,每次的比賽都與不同階段的朋友相聚,無論是在墾丁陽光明媚的賽道,還是在福隆的沙灘露營,抑或是美國甜麵包山臺灣人的聚會。我都感到無比幸福,跑步、體育總是有很大的力量,將人與人緊緊牽在一起。

2025年,我來到美國緬因州參加XTERRA世錦賽,跨越半個地球,體驗截然不同的越野文化。這裡的氛圍輕鬆自在,就像在自家後院慢跑,即便是許多年長的跑者,也輕鬆地跑過我身旁。我享受著山林中療癒的風景,不在乎名次、不在乎人數,只在乎沿途的快樂與體驗。還有路途中美國特有的Small Talk!

就算曾經經歷腳踝大傷、長時間無法訓練,我也學會了在疲累中享受每一步的踏實。

越野跑帶給我的,不僅是跑步本身,而是一種對人生的領悟與享受。一路走來,生命的道路或許顛簸,但正因如此,我們才更懂得珍惜與體會。

謝謝一直陪伴著我、幫助著我踏足世界,跑向未知的雙腳,無論用什麼方式,你都是最支持我的存在。

願我們現在年輕的開朗,持續在日子中向前跑。

曾經,有一段時間我很討厭跑步,但現在沒有壓力,只剩最初的簡單與快樂。

越野心越野,路不平,人因此不凡。

繼續奔跑,繼續享受。